3.5 km | 00:39:37 | 11:17/km日期: 2022-05-10 05:11 - 平均心率: 93 - 卡路里: 189 Cal - 總步數: 4652 - 平均步頻: 117 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 09'57" / 12'45" / 10'59" / 11'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'02" | 1000 / 1000 | 121 / 81 |
| 2 | | 12'56" (+02'54") | 1001 / 2001 | 109 / 70 |
| 3 | | 11'04" (+01'02") | 1000 / 3002 | 120 / 75 |
| 4 | | 10'54" (+00'52") | 505 / 3508 | 121 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
120.08 km 
【母子鱷魚】 跟上來勁速跑鞋-綠 累積 :
1383.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'57" | 00:09'57" |
| 2 | 12'45" | 00:22'42" |
| 3 | 10'59" | 00:33'41" |
| 3.5 | 11'40" | 00:39'37" |
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