8.0 km | 00:55:06 | 06:52/km日期: 2022-05-09 20:21 - 平均心率: 143 - 卡路里: 649 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'01" / 07'19" / 07'14" / 07'04" / 06'39" / 06'30" / 06'34" / 06'43" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 55.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'19" | 00:14'20" |
| 3 | 07'14" | 00:21'34" |
| 4 | 07'04" | 00:28'38" |
| 5 | 06'39" | 00:35'17" |
| 6 | 06'30" | 00:41'47" |
| 7 | 06'34" | 00:48'21" |
| 8 | 06'43" | 00:55'04" |
| 8.0 | 05'52" | 00:55'08" |
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