13.8 km | 02:09:56 | 09:24/km日期: 2022-05-10 07:23 - 平均心率: 91 - 卡路里: 843 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86%
Pace: 06'11" / 11'23" / 28'32" / 12'10" / 10'05" / 06'07" / 05'39" / 05'24" / 05'46" / 05'23" / 08'43" / 07'53" / 09'06" / 09'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 491.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 11'23" | 00:17'34" |
| 3 | 28'32" | 00:46'06" |
| 4 | 12'10" | 00:58'16" |
| 5 | 10'05" | 01:08'21" |
| 6 | 06'07" | 01:14'28" |
| 7 | 05'39" | 01:20'07" |
| 8 | 05'24" | 01:25'31" |
| 9 | 05'46" | 01:31'17" |
| 10 | 05'23" | 01:36'40" |
| 11 | 08'43" | 01:45'23" |
| 12 | 07'53" | 01:53'16" |
| 13 | 09'06" | 02:02'22" |
| 13.8 | 09'17" | 02:09'56" |
留言 
