8.0 km | 00:43:07 | 05:23/km日期: 2022-05-09 18:08 - 平均心率: 129 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'36" / 05'12" / 06'15" / 05'17" / 05'27" / 05'29" / 05'23" / 05'22" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" (+00'41") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 126.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'12" | 00:10'48" |
| 3 | 06'15" | 00:17'03" |
| 4 | 05'17" | 00:22'20" |
| 5 | 05'27" | 00:27'47" |
| 6 | 05'29" | 00:33'16" |
| 7 | 05'23" | 00:38'39" |
| 8 | 05'22" | 00:44'01" |
| 8.0 | 07'54" | 00:44'04" |
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