Nico Lin 2015/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

Nico Lin 苗栗
ID 164431

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3.0 km | 00:19:50 | 06:35/km

日期: 2015-07-31 19:29 - 地點: 竹南運動公園 - 天氣: 微風 - 卡路里: 147 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 06'46" / 06'43" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'46"

(06'46")

06'45" (+00'05")

1000 / 1000

2

06'37"

(13'23")

06'40"

992 / 1992

3

00'12"

(13'35")

06'17"

31 / 2024

結束。

7月累積里程 : 29.62 km

Ua 型號累積 : 174.5 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 9 years ago

郭龍騰, 阿州和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'43"	00:13'29"
2.0	04'09"	00:13'35"

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