10.8 km | 01:28:07 | 08:09/km日期: 2022-05-06 17:23 - 平均心率: 143 - 卡路里: 679 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 30°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'24" / 07'56" / 25'42" / 08'35" / 08'02" / 07'58" / 08'10" / 08'09" / 08'57" / 08'16" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'35" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'58" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'09" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'09" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'56" (+01'30") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'16" (+00'50") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'46" (+00'20") | 811 / 10811 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 166.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'56" | 00:15'20" |
| 3 | 25'42" | 00:41'02" |
| 4 | 08'35" | 00:49'37" |
| 5 | 08'02" | 00:57'39" |
| 6 | 07'58" | 01:05'37" |
| 7 | 08'10" | 01:13'47" |
| 8 | 08'09" | 01:21'56" |
| 9 | 08'57" | 01:30'53" |
| 10 | 08'16" | 01:39'09" |
| 10.8 | 07'47" | 01:45'28" |
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