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claire0324
新竹
ID 188446
231 位追隨者
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claire0324
5.1 km
|
00:34:53
|
06:52/km
日期:
2015-07-30 08:09
-
地點:
健身房
-
天氣:
熱
-
卡路里:
238 Cal
新竹
c
laire0324
遇見
和
薛武忠
說推
·
留言
新竹
c
laire0324
遇見
和
薛武忠
說推
·
留言
登階機 15mims 暖身
跑步機 步頻189 步幅 80
為啥室內模式手錶上有數據
上傳時資料併沒一併上傳(╯з╰)
最近跑室外腳步感覺有點沈重
來調整一下步頻\(^o^)/
跑完覺得腳輕飄飄~哈~
7月累積里程 :
144.26 km
Mizuno wave prima vivo 累積 :
858.7 km
MW Watch 上傳
| 9 years ago
Les
,
陳大本
和其他
42
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
陳大胖
有開個冷氣來吹嗎…
2015-07-30 09:08 ·
1
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遇見
跑步機我不會跑哈~
2015-07-30 16:38 ·
1
個人推
陳志祥
步頻沒錯,步幅有點短
2015-07-30 21:31 ·
1
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claire0324
大胖哥~健身房是有冷氣,但跑步機上的吹沒FU丫=0=
昌哥~我也不太愛跑跑步機~但.....怕曬又怕熱它還是不錯的選擇XD
陳大哥~不知為何我在跑步機上跑步若跨大步,腳踝筋會痛耶XD~所以還真不愛跑跑步機~~
2015-07-31 10:47 ·
2
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回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
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