10.1 km | 01:01:43 | 06:05/km日期: 2022-05-05 05:33 - 平均心率: 126 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'38" / 06'36" / 05'53" / 05'40" / 05'25" / 05'24" / 05'21" / 05'12" / 05'17" / 06'34" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'39" (+04'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'11" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" (+00'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'34" (+01'23") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'59" (+00'48") | 120 / 10120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 340.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'38" | 00:09'38" |
| 2 | 06'36" | 00:16'14" |
| 3 | 05'53" | 00:22'07" |
| 4 | 05'40" | 00:27'47" |
| 5 | 05'25" | 00:33'12" |
| 6 | 05'24" | 00:38'36" |
| 7 | 05'21" | 00:43'57" |
| 8 | 05'12" | 00:49'09" |
| 9 | 05'17" | 00:54'26" |
| 10 | 06'34" | 01:01'00" |
| 10.1 | 05'56" | 01:01'43" |
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