6.7 km | 00:56:51 | 08:26/km日期: 2022-05-05 06:00 - 平均心率: 112 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 96%
Pace: 11'01" / 06'49" / 06'26" / 05'20" / 05'22" / 14'01" / 13'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'00" (+05'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'09" (+06'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'16" (+07'56") | 733 / 6733 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 96.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'01" | 00:11'01" |
| 2 | 06'49" | 00:17'50" |
| 3 | 06'26" | 00:24'16" |
| 4 | 05'20" | 00:29'36" |
| 5 | 05'22" | 00:34'58" |
| 6 | 14'01" | 00:48'59" |
| 6.7 | 13'15" | 00:58'43" |
ricky tseng 說推
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