7.1 km | 00:44:32 | 06:17/km日期: 2022-05-01 06:14 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'30" / 08'08" / 06'24" / 06'09" / 06'18" / 06'17" / 06'17" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" | 74 / 7074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 76.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 08'08" | 00:14'38" |
| 3 | 06'24" | 00:21'02" |
| 4 | 06'09" | 00:27'11" |
| 5 | 06'18" | 00:33'29" |
| 6 | 06'17" | 00:39'46" |
| 7 | 06'17" | 00:46'03" |
| 7.1 | 05'48" | 00:46'29" |
留言 
展開計圈分析
