6.0 km | 00:47:34 | 07:52/km日期: 2022-04-30 13:05 - 平均心率: 168 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'14" / 07'44" / 07'22" / 08'09" / 08'22" / 07'29" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+00'21") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'37" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 08'15" (+00'38") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'33" | 1212 / 6040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 16.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 07'44" | 00:15'58" |
| 3 | 07'22" | 00:23'20" |
| 4 | 08'09" | 00:31'29" |
| 5 | 08'22" | 00:39'51" |
| 6 | 07'29" | 00:47'20" |
| 6.0 | 05'42" | 00:47'34" |
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