李衍造 2022/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

李衍造新竹
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5.1 km | 00:38:27 | 07:32/km

日期: 2022-04-29 07:50 - 地點: 新竹海岸線 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 07'04" / 07'41" / 07'40" / 07'00" / 08'08" / 09'00" /

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李衍造

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李衍造

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李衍造

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4月累積里程 : 78.02 km

母子鱷魚小綠累積 : 25.3 km

Strava 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'41"	00:14'45"
3	07'40"	00:22'25"
4	07'00"	00:29'25"
5	08'08"	00:37'33"
5.1	09'10"	00:38'27"

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