2.0 km | 00:14:05 | 06:57/km日期: 2015-07-20 17:39 - 平均心率: 130 - 卡路里: 116 Cal - 總步數: 2448 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 06'55" / 06'58" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'51" | 1008 / 1008 | 174 / 83 |
| 2 | | 06'59" (+00'08") | 996 / 2005 | 175 / 81 |
| 3 | | 09'28" (+02'37") | 21 / 2026 | 110 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 4.04 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'58" | 00:13'53" |
| 2.0 | 07'36" | 00:14'05" |
留言 
