4.7 km | 01:11:37 | 15:17/km日期: 2022-04-27 05:43 - 平均心率: 78 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 25°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 11'59" / 19'00" / 13'18" / 18'40" / 12'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'59" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'59" (+07'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'17" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'39" (+06'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'37" (+00'38") | 686 / 4686 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 153.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'59" | 00:11'59" |
| 2 | 19'00" | 00:30'59" |
| 3 | 13'18" | 00:44'17" |
| 4 | 18'40" | 01:02'57" |
| 4.7 | 12'38" | 01:11'38" |
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