5.2 km | 00:33:42 | 06:28/km日期: 2022-04-27 05:19 - 平均心率: 145 - 卡路里: 280 Cal - 總步數: 6282 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'41" / 06'22" / 06'32" / 06'09" / 06'31" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'37") | 1002 / 1002 | 185 / 80 |
| 2 | | 06'21" (+00'17") | 1002 / 2004 | 187 / 84 |
| 3 | | 06'42" (+00'38") | 1006 / 3011 | 185 / 80 |
| 4 | | 06'04" | 1007 / 4018 | 188 / 87 |
| 5 | | 06'29" (+00'25") | 1001 / 5020 | 186 / 82 |
| 6 | | 06'14" (+00'10") | 202 / 5223 | 184 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 180.62 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'22" | 00:13'03" |
| 3 | 06'32" | 00:19'35" |
| 4 | 06'09" | 00:25'44" |
| 5 | 06'31" | 00:32'15" |
| 5.2 | 07'08" | 00:33'42" |
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