Wan Yu 2022/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

Wan Yu 高雄
ID 296815

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6.3 km | 00:41:53 | 06:41/km

日期: 2022-04-26 18:26 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'28" / 06'50" / 06'46" / 06'27" / 06'24" / 06'21" / 06'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'28"

(07'28")

07'28" (+01'08")

1000 / 1000

2

06'50"

(14'18")

06'50" (+00'30")

1000 / 2000

3

06'45"

(21'04")

06'45" (+00'25")

1000 / 3000

4

06'27"

(27'31")

06'27" (+00'07")

1000 / 4000

5

06'24"

(33'55")

06'24" (+00'04")

1000 / 5000

展開計圈分析

高雄

Wan Yu

·

耶。今天沒卡石頭了。
On卡石頭紀錄1/2次🪨

4月累積里程 : 102.04 km

16. On流星雲Cloudflow 莓果紅US6 累積 : 802.6 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

Eddie.Z, 林惠足和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'50"	00:14'18"
3	06'46"	00:21'04"
4	06'27"	00:27'31"
5	06'24"	00:33'55"
6	06'21"	00:40'16"
6.3	06'08"	00:41'53"

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