小蘇 2015/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

小蘇高雄
ID 291

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7.3 km | 00:47:18 | 06:29/km

日期: 2015-07-24 18:51 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 06'26" / 05'25" / 06'40" / 06'39" / 06'32" / 06'43" / 06'27" / 08'30" /

7月累積里程 : 109.78 km

SKECHERS GOrun 53500RDGY 累積 : 1538.1 km

XT 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 林錦漢(目標) 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	05'25"	00:11'51"
3	06'40"	00:18'31"
4	06'39"	00:25'10"
5	06'32"	00:31'42"
6	06'43"	00:38'25"
7	06'27"	00:44'52"
7.3	08'30"	00:47'18"

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