jun 2022/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

jun 基隆
ID 686077

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4.5 km | 00:46:00 | 10:16/km

日期: 2022-04-21 07:18 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 11'15" / 09'48" / 08'33" / 10'06" / 13'11" /

基本訓練

4月累積里程 : 23.92 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'15"	00:11'15"
2	09'48"	00:21'03"
3	08'33"	00:29'36"
4	10'06"	00:39'42"
4.5	11'40"	00:46'02"

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