11.0 km | 01:25:32 | 07:44/km日期: 2022-04-24 06:04 - 平均心率: 142 - 卡路里: 816 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'13" / 06'27" / 06'20" / 06'30" / 07'02" / 11'48" / 07'37" / 08'18" / 06'22" / 07'03" / 10'45" / 02'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'31" | 218 / 218 |
| 2 | | 07'42" | 10827 / 11045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 303.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'27" | 00:13'40" |
| 3 | 06'20" | 00:20'00" |
| 4 | 06'30" | 00:26'30" |
| 5 | 07'02" | 00:33'32" |
| 6 | 11'48" | 00:45'20" |
| 7 | 07'37" | 00:52'57" |
| 8 | 08'18" | 01:01'15" |
| 9 | 06'22" | 01:07'37" |
| 10 | 07'03" | 01:14'40" |
| 11 | 10'45" | 01:25'25" |
| 11.0 | 02'33" | 01:25'32" |
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