黃炯綸 2022/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

黃炯綸
ID 404348

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4.0 km | 00:27:57 | 06:56/km

日期: 2022-04-21 20:39 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%

Pace: 07'21" / 07'06" / 06'35" / 06'49" / 05'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 88.39 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'06"	00:14'27"
3	06'35"	00:21'02"
4	06'49"	00:27'51"
4.0	04'28"	00:28'00"

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