8.0 km | 01:14:24 | 09:19/km日期: 2022-04-19 06:02 - 平均心率: 112 - 卡路里: 547 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 08'58" / 09'00" / 08'54" / 09'02" / 09'13" / 09'21" / 09'31" / 10'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'24" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'58" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'02" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'13" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'20" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'30" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'12" (+01'19") | 978 / 7978 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 207.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 09'00" | 00:17'58" |
| 3 | 08'54" | 00:26'52" |
| 4 | 09'02" | 00:35'54" |
| 5 | 09'13" | 00:45'07" |
| 6 | 09'21" | 00:54'28" |
| 7 | 09'31" | 01:03'59" |
| 8.0 | 10'13" | 01:13'59" |
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