蔡政華 2015/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

蔡政華新北市
ID 230972

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10.0 km | 01:25:14 | 08:29/km

日期: 2015-05-16 05:58 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67%

Pace: 08'59" / 08'53" / 09'00" / 08'53" / 08'47" / 06'32" / 08'35" / 09'11" / 07'37" / 08'29" / 08'20" /

5月累積里程 : 65.73 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 70.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'59"	00:08'59"
2	08'53"	00:17'52"
3	09'00"	00:26'52"
4	08'53"	00:35'45"
5	08'47"	00:44'32"
6	06'32"	00:51'04"
7	08'35"	00:59'39"
8	09'11"	01:08'50"
9	07'37"	01:16'27"
10	08'29"	01:24'56"
10.0	08'19"	01:25'14"

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