5.2 km | 00:28:31 | 05:29/km日期: 2022-04-18 17:55 - 平均心率: 163 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'52" / 05'35" / 05'38" / 05'13" / 04'45" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+01'56") | 196 / 5196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 105.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'35" | 00:11'27" |
| 3 | 05'38" | 00:17'05" |
| 4 | 05'13" | 00:22'18" |
| 5 | 04'45" | 00:27'03" |
| 5.2 | 06'42" | 00:28'22" |
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