6.5 km | 00:51:36 | 07:55/km日期: 2022-04-12 19:45 - 平均心率: 155 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'28" / 09'09" / 07'55" / 07'44" / 07'34" / 07'54" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+01'16") | 302 / 1302 |
| 3 | | 40'09" (+33'01") | 38 / 1341 |
| 4 | | 07'46" (+00'38") | 1000 / 2341 |
| 5 | | 07'48" (+00'40") | 1000 / 3341 |
| 6 | | 07'48" (+00'40") | 1000 / 4341 |
| 7 | | 07'26" (+00'18") | 887 / 5228 |
| 8 | | 08'02" (+00'54") | 1000 / 6228 |
| 9 | | 07'08" | 273 / 6502 |
| 10 | | 08'12" (+01'04") | 6 / 6509 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 41.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 09'09" | 00:16'37" |
| 3 | 07'55" | 00:24'32" |
| 4 | 07'44" | 00:32'16" |
| 5 | 07'34" | 00:39'50" |
| 6 | 07'54" | 00:47'44" |
| 6.5 | 07'37" | 00:51'37" |
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