7.3 km | 00:51:23 | 07:00/km日期: 2022-04-17 17:37 - 平均心率: 141 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'48" / 06'49" / 07'13" / 06'40" / 06'28" / 07'52" / 07'20" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+00'10") | 334 / 7334 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 90.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'49" | 00:13'37" |
| 3 | 07'13" | 00:20'50" |
| 4 | 06'40" | 00:27'30" |
| 5 | 06'28" | 00:33'58" |
| 6 | 07'52" | 00:41'50" |
| 7 | 07'20" | 00:49'10" |
| 7.3 | 06'37" | 00:51'23" |
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