陳堃堂 2022/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳堃堂台北市
ID 570338

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6.7 km | 01:23:51 | 12:27/km

日期: 2022-04-16 06:17 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 11'55" / 11'54" / 11'36" / 12'48" / 14'15" / 12'35" / 11'46" /

基本訓練

4月累積里程 : 218.86 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

葉秀娟, 阿米和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'55"	00:11'55"
2	11'54"	00:23'49"
3	11'36"	00:35'25"
4	12'48"	00:48'13"
5	14'15"	01:02'28"
6	12'35"	01:15'03"
6.8	11'18"	01:23'39"

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