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Locust Huang
基隆
ID 257423
32 位追隨者
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Locust Huang
16.0 km
|
01:37:53
|
9.8 km/h
日期:
2022-04-09 10:10
-
卡路里:
240 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
46%
-
PM2.5:
良好(11)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'57"
(03'57")
7.52 (-7.42)
494 / 494
2
05'45"
(09'42")
5.28 (-9.66)
505 / 1000
3
03'12"
(12'54")
9.47 (-5.46)
504 / 1504
4
02'21"
(15'15")
12.72 (-2.22)
497 / 2002
5
02'08"
(17'23")
14.17 (-0.76)
502 / 2505
展開計圈分析
6
02'07"
(19'30")
14.23 (-0.71)
500 / 3005
7
02'05"
(21'35")
14.40 (-0.54)
498 / 3503
8
02'08"
(23'43")
13.95 (-0.98)
494 / 3998
9
06'14"
(29'57")
4.90 (-10.04)
508 / 4506
10
02'16"
(32'13")
13.14 (-1.80)
495 / 5002
11
02'51"
(35'04")
10.65 (-4.29)
505 / 5507
12
02'39"
(37'43")
11.58 (-3.36)
511 / 6019
13
03'22"
(41'05")
8.72 (-6.22)
488 / 6507
14
02'34"
(43'39")
12.12 (-2.82)
517 / 7025
15
02'33"
(46'12")
11.69 (-3.25)
495 / 7521
16
02'43"
(48'55")
11.15 (-3.79)
504 / 8025
17
07'05"
(56'00")
4.22 (-10.72)
497 / 8522
18
01'59"
(57'59")
14.94
493 / 9016
19
02'04"
(01:00'03")
14.63 (-0.30)
503 / 9519
20
02'15"
(01:02'18")
13.53 (-1.40)
507 / 10026
21
02'09"
(01:04'27")
14.17 (-0.76)
505 / 10532
22
02'25"
(01:06'52")
12.59 (-2.35)
506 / 11039
23
02'34"
(01:09'26")
11.69 (-3.25)
499 / 11539
24
02'41"
(01:12'07")
11.11 (-3.83)
495 / 12034
25
02'12"
(01:14'19")
13.69 (-1.25)
501 / 12535
26
02'08"
(01:16'27")
14.29 (-0.65)
507 / 13043
27
02'27"
(01:18'54")
12.37 (-2.57)
504 / 13547
28
02'12"
(01:21'06")
13.53 (-1.40)
495 / 14043
29
02'10"
(01:23'16")
13.79 (-1.14)
496 / 14539
30
02'20"
(01:25'36")
13.09 (-1.85)
508 / 15047
31
04'31"
(01:30'07")
6.57 (-8.37)
494 / 15542
32
04'17"
(01:34'24")
6.88 (-8.05)
490 / 16032
4月累積里程 :
25.22 km
Android - Sony H4493 上傳
| 2 years ago
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
6.2
1.7 %
2
10.8
-3.6 %
3
14.1
3.0 %
4
11.5
6.8 %
5
8.0
4.0 %
6
11.0
-3.6 %
7
10.1
-1.7 %
8
11.5
4.7 %
9
6.6
-2.2 %
10
13.9
-1.9 %
11
13.4
2.3 %
12
11.2
3.3 %
13
14.1
-1.9 %
14
12.9
3.4 %
15
13.4
-2.0 %
16
7.0
4.3 %
16.0
4.4
2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
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randallkwo
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1.0 km
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回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
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16.0 km | 01:37:53 | 9.8 km/h
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