3.6 km | 00:36:13 | 09:55/km日期: 2022-04-13 19:55 - 總爬升: 291 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 344 Cal - 總步數: 6206 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 10'09" / 09'14" / 06'50" / 15'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'07" (+00'57") | 1004 / 1004 | 164 / 60 |
| 2 | | 09'17" (+00'07") | 1009 / 2014 | 166 / 64 |
| 3 | | 09'10" | 1007 / 3022 | 167 / 65 |
| 4 | | 11'25" (+02'15") | 649 / 3671 | 191 / 45 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
19.53 km 
adizero adizero tempo 9 累積 :
541.0 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'09" | 00:10'09" |
| 2 | 09'14" | 00:19'23" |
| 3 | 06'50" | 00:26'13" |
| 3.6 | 15'24" | 00:36'13" |
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