5.6 km | 00:31:31 | 05:38/km日期: 2022-04-10 17:36 - 平均心率: 152 - 卡路里: 301 Cal - 總步數: 5348 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'34" / 05'46" / 05'37" / 05'35" / 05'36" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" | 1001 / 1001 | 170 / 105 |
| 2 | | 05'46" (+00'13") | 1001 / 2002 | 167 / 103 |
| 3 | | 05'37" (+00'04") | 1002 / 3005 | 170 / 104 |
| 4 | | 05'35" (+00'02") | 1002 / 4008 | 170 / 104 |
| 5 | | 05'35" (+00'02") | 1002 / 5011 | 169 / 105 |
| 6 | | 05'44" (+00'11") | 580 / 5591 | 169 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 43.64 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'46" | 00:11'20" |
| 3 | 05'37" | 00:16'57" |
| 4 | 05'35" | 00:22'32" |
| 5 | 05'36" | 00:28'08" |
| 5.6 | 05'43" | 00:31'31" |
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