8.0 km | 01:23:00 | 10:20/km日期: 2022-04-11 20:28 - 平均心率: 113 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 24°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'15" / 06'45" / 08'16" / 08'11" / 12'57" / 13'23" / 13'53" / 13'53" / 14'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+03'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'11" (+02'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'56" (+07'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'23" (+08'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'53" (+08'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'52" (+08'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'41" (+09'27") | 31 / 8031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 82.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 06'45" | 00:12'00" |
| 3 | 08'16" | 00:20'16" |
| 4 | 08'11" | 00:28'27" |
| 5 | 12'57" | 00:41'24" |
| 6 | 13'23" | 00:54'47" |
| 7 | 13'53" | 01:08'40" |
| 8 | 13'53" | 01:22'33" |
| 8.0 | 14'30" | 01:23'00" |
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