Ciao Lu 2022/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Ciao Lu 台北市
ID 465912

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6.0 km | 00:41:15 | 06:51/km

日期: 2022-04-10 18:18 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'24" / 06'26" / 06'38" / 06'59" / 07'21" / 06'43" / 60'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 111.80 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'26"	00:12'50"
3	06'38"	00:19'28"
4	06'59"	00:26'27"
5	07'21"	00:33'48"
6	06'43"	00:40'31"
6.0	13'13"	00:41'07"

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