6.8 km | 00:43:00 | 06:19/km日期: 2022-04-08 07:17 - 平均心率: 145 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'23" / 05'51" / 05'38" / 05'43" / 05'21" / 08'06" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" (+02'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'30" (+02'09") | 795 / 6795 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 130.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'51" | 00:12'14" |
| 3 | 05'38" | 00:17'52" |
| 4 | 05'43" | 00:23'35" |
| 5 | 05'21" | 00:28'56" |
| 6 | 08'06" | 00:37'02" |
| 6.8 | 07'30" | 00:43'00" |
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