dadyshyu 2015/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

dadyshyu 彰化
ID 20282

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8.3 km | 00:53:08 | 06:25/km

日期: 2015-07-16 18:11 - 卡路里: 796 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 61%

Pace: 06'18" / 06'09" / 06'17" / 06'36" / 06'42" / 06'36" / 06'16" / 06'30" / 06'16" /

7月累積里程 : 55.99 km

Mizuno Wave Aero 13 wide 累積 : 430.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

陳信安說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'09"	00:12'27"
3	06'17"	00:18'44"
4	06'36"	00:25'20"
5	06'42"	00:32'02"
6	06'36"	00:38'38"
7	06'16"	00:44'54"
8	06'30"	00:51'24"
8.3	06'16"	00:53'08"

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