6.5 km | 00:44:58 | 06:52/km日期: 2022-04-09 19:04 - 平均心率: 135 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'05" / 06'40" / 06'53" / 06'54" / 06'48" / 06'46" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'25") | 549 / 6549 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 234.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'40" | 00:13'45" |
| 3 | 06'53" | 00:20'38" |
| 4 | 06'54" | 00:27'32" |
| 5 | 06'48" | 00:34'20" |
| 6 | 06'46" | 00:41'06" |
| 6.5 | 07'04" | 00:44'59" |
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