6.0 km | 00:41:17 | 06:52/km日期: 2022-04-09 07:59 - 平均心率: 139 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'10" / 07'09" / 07'00" / 06'59" / 06'39" / 06'20" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'14" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 94.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'09" | 00:14'19" |
| 3 | 07'00" | 00:21'19" |
| 4 | 06'59" | 00:28'18" |
| 5 | 06'39" | 00:34'57" |
| 6 | 06'20" | 00:41'17" |
| 6.0 | 05'19" | 00:41'19" |
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