5.0 km | 01:08:54 | 13:45/km日期: 2022-04-08 19:45 - 平均心率: 93 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 10'47" / 11'53" / 11'26" / 14'11" / 1640'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'52" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'25" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'44" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'15" (+09'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 27'01" (+15'37") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 1~2 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 2~2 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 2~2 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 2~2 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 2~3 | 97.5~100% |
| 最大心率為3 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 180.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'47" | 00:10'47" |
| 2 | 11'53" | 00:22'40" |
| 3 | 11'26" | 00:34'06" |
| 4 | 14'11" | 00:48'17" |
| 5.0 | 11'23" | 00:59'46" |
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