5.1 km | 00:30:08 | 05:53/km日期: 2022-04-08 07:30 - 平均心率: 142 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'16" / 05'55" / 05'47" / 05'46" / 05'43" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" | 97 / 5097 |
| 7 | | 05'55" (+00'31") | 12 / 5109 |
| 8 | | 05'12" | 13 / 5123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 322.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'55" | 00:12'11" |
| 3 | 05'47" | 00:17'58" |
| 4 | 05'46" | 00:23'44" |
| 5 | 05'43" | 00:29'27" |
| 5.1 | 05'23" | 00:30'07" |
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