9.2 km | 00:59:29 | 06:27/km日期: 2022-04-05 17:56 - 平均心率: 132 - 卡路里: 705 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 43% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'34" / 07'09" / 06'01" / 06'51" / 07'30" / 06'21" / 05'51" / 05'36" / 05'34" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+02'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+01'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'22") | 266 / 6266 |
| 8 | | 05'45" (+00'12") | 1000 / 7266 |
| 9 | | 05'33" | 1000 / 8266 |
| 10 | | 05'32" | 933 / 9199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 233.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'09" | 00:14'43" |
| 3 | 06'01" | 00:20'44" |
| 4 | 06'51" | 00:27'35" |
| 5 | 07'30" | 00:35'05" |
| 6 | 06'21" | 00:41'26" |
| 7 | 05'51" | 00:47'17" |
| 8 | 05'36" | 00:52'53" |
| 9 | 05'34" | 00:58'27" |
| 9.2 | 05'10" | 00:59'29" |
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