5.7 km | 01:33:21 | 16:27/km日期: 2022-04-05 11:43 - 平均心率: 101 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 24°C - 濕度: 62%
Pace: 04'48" / 07'25" / 01'12" / 01'14" / 01'44" / 01'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01:20'31" (+19'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+06'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01'14" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01'43" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'52" (+00'41") | 671 / 5671 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 279.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 07'25" | 00:12'13" |
| 3 | 01'12" | 00:13'25" |
| 4 | 01'14" | 00:14'39" |
| 5 | 01'44" | 00:16'23" |
| 5.7 | 01'53" | 00:17'39" |
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