7.4 km | 00:50:57 | 06:55/km日期: 2022-04-06 18:02 - 平均心率: 116 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 16°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'00" / 07'01" / 06'46" / 06'47" / 07'02" / 06'53" / 07'03" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" (+00'02") | 359 / 7359 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
313.59 km 
母子鱷魚 ㄚ拖3代（寶藍） 累積 :
513.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'01" | 00:14'01" |
| 3 | 06'46" | 00:20'47" |
| 4 | 06'47" | 00:27'34" |
| 5 | 07'02" | 00:34'36" |
| 6 | 06'53" | 00:41'29" |
| 7 | 07'03" | 00:48'32" |
| 7.4 | 06'49" | 00:50'59" |
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