風扇捲捲 2022/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

風扇捲捲桃園
ID 535629

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6.0 km | 00:45:18 | 07:30/km

日期: 2022-03-30 19:25 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 21°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 07'18" / 07'38" / 07'08" / 07'52" / 07'19" / 07'29" / 08'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'18"

(07'18")

07'16" (+00'10")

1002 / 1002

2

07'38"

(14'56")

07'38" (+00'32")

998 / 2000

3

07'08"

(22'04")

07'06"

1003 / 3004

4

07'52"

(29'56")

07'51" (+00'45")

1001 / 4006

5

07'25"

(37'21")

07'20" (+00'14")

1009 / 5015

展開計圈分析

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3月累積里程 : 36.77 km

Android - samsung SM-A730F 上傳 | 2 years ago

宋布里奇, Sam Wang 和其他 4 人說推

·

陳皮晚安~夜跑舒心愉快

2022-03-30 21:20 ·

1 個人推

陳皮晚安😴清明假期愉快

2022-04-03 21:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'38"	00:14'56"
3	07'08"	00:22'04"
4	07'52"	00:29'56"
5	07'19"	00:37'15"
6	07'29"	00:44'44"
6.1	06'43"	00:45'05"

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朋友動態

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8.0 km | 00:47:20 | 05:54/km

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43.5 km | 04:35:25 | 06:19/km

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