8.2 km | 00:47:35 | 05:48/km日期: 2022-04-03 06:10 - 平均心率: 134 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 14°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'57" / 06'14" / 07'10" / 05'24" / 05'39" / 07'02" / 05'21" / 05'09" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'57") | 639 / 1639 |
| 3 | | 06'19" (+01'06") | 948 / 2587 |
| 4 | | 05'59" (+00'46") | 334 / 2922 |
| 5 | | 06'25" (+01'12") | 932 / 3855 |
| 6 | | 05'35" (+00'22") | 1000 / 4855 |
| 7 | | 05'34" (+00'21") | 788 / 5643 |
| 8 | | 05'35" (+00'22") | 1000 / 6643 |
| 9 | | 05'13" | 1000 / 7643 |
| 10 | | 04'58" | 557 / 8201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 233.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'14" | 00:12'11" |
| 3 | 07'10" | 00:19'21" |
| 4 | 05'24" | 00:24'45" |
| 5 | 05'39" | 00:30'24" |
| 6 | 07'02" | 00:37'26" |
| 7 | 05'21" | 00:42'47" |
| 8 | 05'09" | 00:47'56" |
| 8.2 | 05'12" | 00:48'59" |
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