5.2 km | 00:34:24 | 06:36/km日期: 2022-03-18 20:32 - 平均心率: 166 - 卡路里: 318 Cal - 總步數: 5036 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'20" / 06'35" / 06'35" / 06'41" / 06'42" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" | 1001 / 1001 | 142 / 110 |
| 2 | | 06'39" (+00'19") | 1000 / 2001 | 156 / 95 |
| 3 | | 06'35" (+00'15") | 1000 / 3002 | 155 / 97 |
| 4 | | 06'44" (+00'24") | 1002 / 4004 | 144 / 102 |
| 5 | | 06'46" (+00'26") | 1001 / 5005 | 135 / 108 |
| 6 | | 06'22" (+00'02") | 196 / 5201 | 132 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 5.20 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'35" | 00:12'55" |
| 3 | 06'35" | 00:19'30" |
| 4 | 06'41" | 00:26'11" |
| 5 | 06'42" | 00:32'53" |
| 5.2 | 07'30" | 00:34'24" |
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