陳運福 2013/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳運福台北市
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5.0 km | 00:33:44 | 06:42/km

日期: 2013-05-27 20:38 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 08'16" / 06'55" / 05'40" / 06'05" / 06'42" / 04'32" /

5月累積里程 : 104.61 km

MIZUNO WAVE CREATION 13 累積 : 551.0 km

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陳銘, 劉建明和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	06'55"	00:15'11"
3	05'40"	00:20'51"
4	06'05"	00:26'56"
5	06'42"	00:33'38"
5.0	04'25"	00:33'44"

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