Jason Hsieh 2022/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Hsieh 台北市
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3.6 km | 00:24:13 | 06:43/km

日期: 2022-04-01 18:00 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'26" / 07'08" / 06'01" / 06'06" /

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基本訓練
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本土+104

4月累積里程 : 218.65 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

315849_Mike Hsiao 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	07'08"	00:14'34"
3	06'01"	00:20'35"
3.6	06'07"	00:24'15"

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