8.8 km | 01:01:19 | 06:58/km日期: 2022-03-31 20:17 - 地點: 松山 / 台北田徑場 - 平均心率: 127 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 09'03" / 06'38" / 18'09" / 08'13" / 21'39" / 14'21" / 06'56" / 10'43" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'07" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'57" (+00'19") | 804 / 8804 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 90.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 06'38" | 00:15'41" |
| 3 | 18'09" | 00:33'50" |
| 4 | 08'13" | 00:42'03" |
| 5 | 21'39" | 01:03'42" |
| 6 | 14'21" | 01:18'03" |
| 7 | 06'56" | 01:24'59" |
| 8 | 10'43" | 01:35'42" |
| 8.8 | 07'28" | 01:41'43" |
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