3.2 km | 00:26:39 | 08:15/km日期: 2022-03-29 19:21 - 平均心率: 126 - 卡路里: 143 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'49" / 07'50" / 09'19" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'18" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" | 228 / 3228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 41.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'50" | 00:15'39" |
| 3 | 09'19" | 00:24'58" |
| 3.2 | 07'21" | 00:26'39" |
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