6.6 km | 01:25:07 | 12:53/km日期: 2022-03-20 07:12 - 平均心率: 102 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 13'03" / 13'07" / 13'24" / 16'19" / 11'31" / 12'44" / 10'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'03" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'06" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'24" (+01'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'32" (+04'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'03" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'43" | 600 / 6600 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 158.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'03" | 00:13'03" |
| 2 | 13'07" | 00:26'10" |
| 3 | 13'24" | 00:39'34" |
| 4 | 16'19" | 00:55'53" |
| 5 | 11'31" | 01:07'24" |
| 6 | 12'44" | 01:20'08" |
| 6.6 | 10'44" | 01:26'35" |
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