Bill Lin 2022/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Bill Lin 基隆
ID 273104

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5.0 km | 00:33:19 | 06:39/km

日期: 2022-03-21 16:10 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'26" / 06'33" / 06'17" / 07'00" / 686'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'20"

(06'20")

06'24" (+00'05")

987 / 987

2

06'33"

(12'53")

06'29" (+00'10")

1010 / 1997

3

06'17"

(19'10")

06'19"

994 / 2991

4

07'06"

(26'16")

06'59" (+00'40")

1015 / 4007

5

06'52"

(33'08")

06'51" (+00'32")

1001 / 5008

3月累積里程 : 22.02 km

Android - samsung SM-N9860 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'33"	00:12'59"
3	06'17"	00:19'16"
4	07'00"	00:26'16"
5.0	06'48"	00:33'08"

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