5.2 km | 00:33:12 | 06:19/km日期: 2022-03-04 16:14 - 平均心率: 146 - 卡路里: 321 Cal - 總步數: 6066 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 86 cm
Pace: 06'09" / 06'24" / 06'25" / 06'21" / 06'20" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" | 1000 / 1000 | 182 / 89 |
| 2 | | 06'24" (+00'16") | 1002 / 2003 | 182 / 85 |
| 3 | | 06'25" (+00'17") | 1000 / 3003 | 183 / 84 |
| 4 | | 06'21" (+00'13") | 1001 / 4004 | 182 / 86 |
| 5 | | 06'20" (+00'12") | 1000 / 5004 | 182 / 86 |
| 6 | | 06'13" (+00'05") | 241 / 5245 | 182 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 59.00 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'24" | 00:12'33" |
| 3 | 06'25" | 00:18'58" |
| 4 | 06'21" | 00:25'19" |
| 5 | 06'20" | 00:31'39" |
| 5.2 | 06'17" | 00:33'12" |
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